Warning: Creating default object from empty value in /home/u987129/jenskie-shtu4ki.ru/administrator/components/com_sh404sef/sh404sef.class.php on line 410
Диета Камерон Диас | Диеты для похудения | Худеем | Статьи
Загрузка...

Error: No articles to display

Диета Камерон Диас

Диета Камерон ДиасВ ближайшее время, актриса Камерон Диас, будет праздновать свой сороковой день рождения, но это не мешает ей иметь замечательную стройную фигуру. Многие хотят знать, как ей удается оставаться в форме.

Почти все знаменитости мирового уровня, имеют свои, проверенные диеты. Как не удивительно, но Камерон уверяет, что поддерживать прекрасную фигуру ей помогают - макароны.

Конечно, ключ к стройности, не совсем в этом. Актриса ведет активную жизнь, на съемках много двигается. Поэтому все калории от углеводсодержащей пищи, быстро расходуются. Рекомендации Камерон Диас просты, она советует, ежедневно уделять спорту десять минут, тогда можно и побаловать себя калорийными макаронами. Ведь после сытной еды и работается эффективнее.  Работа актеров кино требует полной отдачи, а для этого необходимо полноценное питание. По мнению Камерон Диас, звезды утверждающие, что мало едят, не совсем искренни, ведь без сбалансированного питания не будет сил для работы.> В рационе актрисы, углеводная пища присутствует, это и приготовленный в пароварке картофель, коричневый рис, макароны из цельного зерна. И вообще, людям с активным образом жизни ни к чему диеты. Это и есть советы Камерон Диас.

Стройную и подтянутую фигуру, известная актриса своей заслугой не считает. Дело не только в правильном и сбалансированном питании, спорте и режиме дня, за все в ответе гены. Худощавое телосложение, как говорит Камерон Диас ей "досталось" по наследству. Кстати актриса не очень довольна своей фигурой. Она говорит, что худышки не так востребованы, так как выглядят не очень работоспособными и даже кажутся болезненными. Вот обладательницы более пышных форм, напротив, выглядят полными сил и здоровья, тогда, как худощавые, по мнению многих, подходят лишь для работы на подиумах. Именно поэтому Камерон Диас считает - все должно быть в меру. Если вы решили избавиться от нескольких лишних килограмм, актриса рекомендует устроить несколько разгрузочных дней. К примеру, это могу быть яблочные дни. Для этого необходимо один килограмм яблок (зеленых) разделить на равные шесть частей и на протяжении дня их съесть. К последней порции яблок, можно добавить чашечку чая с ложечкой меда. По истечении второго разгрузочного дня нужно воздерживаться от калорийной пищи и сладких напитков. Таким образом, вы сможете избавиться от трех - четырех лишних килограмм.


Обращение к пользователям