Warning: Creating default object from empty value in /home/u987129/jenskie-shtu4ki.ru/administrator/components/com_sh404sef/sh404sef.class.php on line 410
Эфирные масла для похудения | Продукты для похудения | Худеем | Статьи
Загрузка...

Error: No articles to display

Эфирные масла для похудения

Эфирные масла для похуденияЭфирные масла давно уже показали свою универсальность и полезность. Они применялись и раньше в древних обрядах и сегодня применяются для лечебных целей и для усиления восприятия. Но раньше мало кто догадывался, что с помощью эфирных масел можно все, даже похудеть.


Причем, первый шаг, который сделают ароматические масла, очень прост. Первая причина, по которой женщины набирают лишние килограммы, это стресс. Ну а теперь вспомните, что Вы делаете, когда разволнуетесь. Правильно, идете на кухню и нервно жуете булочку, шоколадку и… все съестное, что попадется Вам под руку. Эфирные масла помогают расслабиться и успокоиться. Для этих целей используйте ароматы розы, лаванды, жасмина, апельсина, иланг-иланга, бергамота. 

Второе, что делают эфирные масла, это помощь организму в обмене веществ. На помощь Вас придут масла грейпфрута, можжевельника, лимона, розмарина, имбиря и кипариса, а также герани. Кроме всех прочих эффектов, ароматическое масло с можжевельника поможет вывести из организма накопившуюся там жидкость. Просто капните пару капель масла на ломтик хлеба. Ароматы сладкого укропа и кардамона помогут справиться с чувством голода, что существенно поможет пытающимся похудеть.

Итак, Вы начали худеть. А эфирные масла и тут Вам помогут. Во время похудения, кожа может обвиснуть, поскольку не способна моментально втянуться. Для этого, принимая ванну, добавьте в нее 7-8 капель масла грейпфрута, жасмина, кипариса, аниса, пачули или лимона в стакан с молоком и вылейте эту смесь в набранную ванну. После ванны наслаждений, минут через 20, примите душ, а затем вотрите в кожу крем с антицеллюлитным эффектом и ароматом этих же масел. Принимайте такие ванны в течение 3-4 недель по утрам, и Вы сможете вскоре увидеть шикарный результат.

Вы можете получать наслаждения, худея с помощью ароматического массажа. Для приготовления массажного масла возьмите 12 капель можжевельника, 12 капель можжевельника, добавьте 50 мл масла жожоба. Если это масло Вам не по вкусу можете приготовить другое: в массажный крем добавьте 6-10 капелек апельсинового масла. А грейпфрутовое масло можно втирать в кожу для избавления от растяжек.

Вы уже убедились в действенности ароматических масел? А мы продолжим им хвалить, ведь эфирные масла используют для проведения таких процедур, как обертывания. Данную приятную процедуру легко можно провести дома. Для этого возьмите 2-3 столовых ложки глины, разведите до сметанообразной смеси, затем добавьте столовую ложку масла миндаля или виноградной косточки. Нанесите на тело или только на проблемные зоны данную смесь, а затем оберните ее пищевой пленкой. Поверх пленки наденьте теплые вещи для усиления эффекта. После 2 часов парникового эффекта смойте с себя остатки крема и нанесите на кожу увлажняющее масло. Процедуры обертывания можно делать по 1 разу в день в течение 14 суток.

Масла мяты, ванили, зеленого яблока и корицы помогут справиться с чувством голода. Для этого закройте одну ноздрю, а другой вдохните аромат вышеперечисленных масел.

Но всего хорошенького понемножку. Не стоит слишком увлекаться эфирными маслами, а если и делаете процедуры, то точно соблюдайте дозы, поскольку масла, как правило, продаются в концентрированном виде. А при беременности и при некоторых заболеваниях, стоит вообще воздержаться от использования ароматических масел.

br /Но всего хорошенького понемножку. Не стоит слишком увлекаться эфирными маслами, а если и делаете процедуры, то точно соблюдайте дозы, поскольку масла, как правило, продаются в концентрированном виде. А при беременности и при некоторых заболеваниях, стоит вообще воздержаться от использования ароматических масел.


Обращение к пользователям