Warning: Creating default object from empty value in /home/u987129/jenskie-shtu4ki.ru/administrator/components/com_sh404sef/sh404sef.class.php on line 410
Экзотические фрукты: вред и польза | Здоровье | Статьи
Загрузка...

Error: No articles to display

Экзотические фрукты: вред и польза

Экзотические фрукты: вред и пользаВред экзотических фруктов:

Если говорить о вреде экзотических фруктов, то в первую очередь следует упомянуть, что для каждого человека наилучшим образом подходят те фрукты, которые растут в его местности.

Если же фрукт заморский, он может вызвать аллергию. К тому же, такие фрукты срывают еще зелеными и обрабатывают их вредными средствами для лучшей сохранности.

Некоторые фрукты могут стать опасными для организма. К примеру, косточку авокадо сразу же нужно удалять, как только разрежете фрукт, иначе можно отравиться. Кокос может вызвать диарею и не рекомендуется тем, кто мечтает похудеть. Ананас повышает кислотность желудка, а карамбола не рекомендуется при заболеваниях желудка или почек. Киви, лайм, личи и грейпфрут могут вызвать аллергию и повышают кислотность желудка. Маракуйя, папайя, помело и манго также могут вызвать аллергическую реакцию, причем, сильную. Фейхоа не рекомендуют есть диабетикам. Бананы противопоказаны тем, кто хочет похудеть или страдает от диабета.
Польза экзотических фруктов:

Несмотря на всю свою «чуждость», экзотические фрукты очень полезны.

К примеру, в фейхоа содержится большое количество йода, он полезен при некоторых болезнях почек и анемии. Авокадо способствует профилактике рака, понижает уровень холестерина и лечит от анемии. Бананы полезны для мозга и сердца. Грейпфрут сжигает жир и обладает желчегонным эффектом. Ананас полезен для похудения, при бронхите, анемии, болезнях сердца и печени. Карамбола защищает от инфекций и понижает уровень холестерина. Киви и дуриан содержат огромнейшее количество витамина С и рекомендуются при пониженном иммунитете, поэтому их советуют есть при первых симптомах авитаминоза. Манго полезен для кожи и глаз, помогает организму бороться с вирусами. Помело советуют есть гипертоникам и тем, кто часто страдает от простудных заболеваний. Кокосовое молочко обладает антисептическим и мочегонным свойствами. Лайм и личи полезны при гипертонии и содержат витамин С. Маракуйю рекомендуют употреблять при заболеваниях сердца, ЖКТ, а также для улучшения сна и при депрессии. Папайя борется с глистами и понижает уровень холестерина. Питайя полезна для диабетиков.

Наконец, многие из экзотических фруктов просто очень вкусные!


Обращение к пользователям