Warning: Creating default object from empty value in /home/u987129/jenskie-shtu4ki.ru/administrator/components/com_sh404sef/sh404sef.class.php on line 410
Как образуются песок и камни в почках | Здоровье | Статьи
Загрузка...

Error: No articles to display

Как образуются песок и камни в почках

Как образуются песок и камни в почкахЧтобы почки были здоровыми

Почки – важнейший орган человеческого организма. Еще в Древнем Китае почки связывали с мастерством и ловкостью человека. И древние китайские ученые в чем-то и были правы.

Ведь если человеку хочется сходить в туалет «по маленькому», то какие уж там разговоры о его ловкости? А некоторые другие восточные мудрецы считали, что работу почек может нарушать страх. Наверное, не зря сильный испуг приводит к неконтролируемому мочеиспусканию. Конечно, это, в некоторой степени шутка. Но в каждой шутке, как известно, есть доля правды.

Почки – фильтры нашего организма

Почки состоят из 2-х примерно одинаковых долей, каждая из которых имеет размеры сжатого кулака. Даже если одну почку удалить, то оставшейся будет вполне достаточно для того, чтобы организм человека нормально жил и функционировал. Вес почки у взрослых людей составляет примерно 200 грамм. В задачу почек входит фильтрация крови и выведение из организма шлаков вместе с лишней жидкостью. Фильтрация крови осуществляется с помощью очень мелких элементов, через которые в сутки прогоняется примерно 35 л крови.

В крови всегда присутствуют различные минеральные вещества и соли. Но если наблюдается их переизбыток, то они полностью из организма не выводятся, а начинают откладываться в почках сначала в виде песка, а потом уже в виде камней. Почечные камни представляют собой небольшие по размерам спрессованные кристаллы. Именно они могут в некоторых случаях полностью перекрыть отток мочи, что сразу же проявляет себя в виде почечных колик.

Как образуются песок и камни в почках

Интересно, что если человек спит на левом боку, то камни возникают в правой почке. И наоборот. Тем не менее, если некоторые люди привыкли к малоподвижному образу жизни, то риск появления у них почечных камней резко возрастает.

А вот что касается женского пола, то он чаще всего страдает пиелонефритом, т.е. почечной недостаточностью. Тем не менее, мужские почки чаще женских оказываются запущенными и трудно поддающимися лечению в случае его необходимости.

Благоприятные для почек продукты

Какими же продуктами любят «питаться» наши почки? Вот примерный список тех продуктов, которые благоприятно влияют на работу этого важного органа:

• Зелень, овощи, фрукты, которые богаты витамином А.
• Арбузы. С их помощью можно легко выгнать из почек песок.
• Сливы, яблоки. Прекрасно промывают почки.
• Клюквенный морс. Препятствует образованию камней в почках.
• Чай с молоком – для улучшения водного баланса.

Чем нельзя «кормить» почки:

• Бобовые. Содержащиеся в них вещества способствуют образованию камней
• Жирные сорта мяса, ибо они богаты шлаками
• Копчености, маринады, соленья. Соль, содержащаяся в этих продуктах, задерживает в организме воду.
• Кофе, сладкая газированная вода.
• Спиртные напитки. Они уничтожают клетки почек.
• Лишний вес, купание в холодной воде, простудные заболевания.

Берегите свое здоровье!


Обращение к пользователям