Warning: Creating default object from empty value in /home/u987129/jenskie-shtu4ki.ru/administrator/components/com_sh404sef/sh404sef.class.php on line 410
Кризисы семейной жизни и как их преодолеть | Отношения | Семья
Загрузка...

Error: No articles to display

Кризисы семейной жизни и как их преодолеть

Кризисы семейной жизниВ любом брачном союзе наблюдается чередование периодов взлетов и падений. Это кризисы семейной жизни, которые являются вполне закономерными. Ведь отношения в браке, как и любые другие, находятся в постоянном развитии, и на их изменение способны оказывать влияние многие факторы.

Причины семейных кризисов

Темперамент обоих супругов также имеет большое значение. В частности именно от него зависит то, сумеет ли семья с достоинством пережить очередной кризис и не развалиться. Есть семьи, где кризис возникает каждые полгода. При этом супругов отличает очень горячий нрав и повышенная эмоциональность. Также есть пары, где семейные кризисы появляются с периодичностью - раз за пять лет. Но большинство семейных пар вынуждено сталкиваться с проявлением кризиса в отношениях раз за семь лет. По мнению социологов и психологов, семилетнему кризису подвержено около шестидесяти процентов всех супружеских союзов.

Но для любой пары можно с большой вероятностью предусмотреть возможность появления так называемого универсального кризиса в браке. Кто-то переживает их достаточно легко, а для кого-то они являются настоящим жизненным испытанием. Всем без исключения семейным парам присущ кризис, характерный для первого года совместной жизни. Он может возникнуть как у тех молодоженов, которые раньше не жили вместе, так и у тех, кто имел до свадьбы опыт совместной жизни. Молодожены в этот период характеризуются тем, что у них спадает с глаз розовая пелена романтики и страстной влюбленности.

Кризис первого года – первое серьезное испытание

Естественно, что в первые месяцы совместного проживания жизненные трудности уходили на второй план. Но теперь супруги вынуждены практически каждый день решать различные бытовые сложности и проблемы. Возможно, кто-то из супругов обнаружит в своем партнере какие-то раздражающие его привычки, на которые раньше просто не обращалось внимания. Получив официальный статус супругов, люди начинают выстраивать модель семейных отношений в соответствии с теми программами, которые были заложены в них родительскими семьями.

Каждый из супругов, имея личный багаж "знаний" относительно семейной жизни, пытается установить свои собственные порядки. Естественно, что в этом случае такие нормы принимаются человеком как единственно правильные. Многие пары к концу первого года настолько устают друг от друга, что у них появляется подсознательное желание пожить отдельно или же разойтись навсегда.

Однако кризис первого года, как и другие пиковые моменты, довольно легко преодолеть.

Как преодолеть семейный кризис первого года

1. Для этого необходимо осознать в первую очередь, что в душе каждого из супругов происходит некий переворот. Личность людей также претерпевает некоторые изменения. Но при этом любовь никуда не исчезла. Просто людям удалось, наконец, узнать друг друга лучше. Поэтому разрушать семейный союз на этом этапе совершенно нецелесообразно.

2. Для преодоления кризиса важно научиться уважительно относиться к привычкам, которые имеются у другого супруга. Кроме того, ваша совместная жизнь может восприниматься вами совершенно по-разному. И эти мнения также нужно учитывать и уважать право на них.

3. Если вы используете такой инструмент общения, как конструктивный диалог, то он может дать весьма положительные результаты. Например, вместе вы можете придумать или установить новые нормы и правила поведения, которые будут необходимы именно вашей семье. Таким образом, вы сможете отдалить от себя те правила, которые на подсознательном уровне все еще хранятся в каждом из вас в результате влияния родительских семей.

Кризис трех лет

Как преодолеть кризис семейной жизниВторым сложным этапом совместной жизни может стать кризис трех лет. Обычно временной промежуток, приходящийся на такой кризис, совпадает с моментом, когда у супругов появляется ребенок. Рождение ребенка неизбежно повергает любую семью в ситуацию стресса. И особенно стрессовые проявления характерны для молодых и еще неопытных в этом деле родителей.

Обусловлено это тем, что супруги вынуждены примерять на себя абсолютно новые роли. И освоить их нужно как можно скорее. Данный период характеризуется еще и тем, что мать ребенка испытывает сильную усталость. Но и отец становится изрядно измученным постоянным плачем малыша и необходимостью ухода за ним.

Нередко именно в этот период супруг начинает чувствовать себя брошенным или забытым любимой женщиной. Ведь супруга большую часть времени посвящает малышу. Это создает благодатную почву для различных ссор и споров. Преодолеть такой кризис также возможно.

Как преодолеть кризис трех лет

Для этого важно понять, что особые трудности, связанные с появлением в семье нового члена, характерны в основном для первого года его жизни. Но это время когда-нибудь закончится, а значит и супруги избавятся от чрезмерного утомления и связанных с этим трудностей.

Если в семье возникают споры, касающиеся ребенка, то это легко объяснить. Ведь каждый со своей стороны в итоге все равно желает лучшего, и чтобы с ребенком все было хорошо. В эти моменты важно уметь проявлять по отношению к мнению своей второй половины гибкость. Если вам удастся прийти к компромиссу, то и решения будут устраивать в полной мере вас обоих.

Кризис семи лет

1. Еще одним сложным этапом семейной жизни является такой, когда супруги переживают кризис семи лет. По мнению психологов именно такой кризис таит в себе массу неожиданностей. Обычно его связывают с характерным для каждого человека кризисом среднего возраста. Человек неизбежно начинает оглядываться на уже прожитые им годы жизни. И каждому свойственно подсчитывать собственные поражения и победы, имеющие место в прошлом. Осложняется этот период еще и тем, что человек желает сравнить себя со своими сверстниками. Но такое сравнение происходит обычно не в пользу его инициатора.

2. По-другому человек начинает оценивать и семейные принципы. Возможно, супругам именно в этот период покажется, что между ними накоплено очень много различных обид. Часто супруги начинают сомневаться в правильности принятых ими решений. Неизбежно мысли касаются и человека, с которым зарегистрирован брак. Но и такой кризис, несмотря на его сложность и противоречивость, можно преодолеть.

Как преодолеть кризис семи лет

1. Для этого стоит несколько философски посмотреть на то обстоятельство, что былая страсть трансформировалась в дружбу. Но это можно рассматривать и как неоспоримое преимущество. Ведь дружба, подкрепленная взаимопониманием и поддержкой, является более стабильным и спокойным чувством.

2. Супругам следует акцентировать внимание на хороших и счастливых моментах в совместной жизни. Почаще вспоминайте, что такого позитивного и радостного произошло с вами за все эти годы. Можно даже составить специальный отдельный альбом, куда будут входить ваши общие снимки, отражающие достижения за последние годы. Не возбраняется включить туда любые мелочи, к примеру, походы на каток, успехи детей в школе или даже цветущую яблоню на вашей даче.

Благодаря таким рекомендациям вы можете с легкостью пережить кризисные этапы в вашей семейной жизни. Безусловно, это обязательно будет способствовать укреплению вашей семьи.


Обращение к пользователям