Warning: Creating default object from empty value in /home/u987129/jenskie-shtu4ki.ru/administrator/components/com_sh404sef/sh404sef.class.php on line 410
Похудение с помощью активированного угля | Методики похудения | Худеем | Статьи
Загрузка...

Error: No articles to display

Похудение с помощью активированного угля

Едва ли найдется на земном шаре человек не знакомый с таблеткой активированного угля. Если и найдется, то уж точно не в России. Свойства данного препарата известны очень многим с детства. Даже если и не пришлось применять по назначению, то у многих дома в холодильнике лежат распечатанные волшебные таблетки, с целью уничтожения запахов.

Честно говоря, в детстве я так и думала, что эти страшные таблетки предназначены только для холодного шкафа, и ни как не понимала, как можно их употреблять внутрь. Сегодня очень популярно похудение с помощью активированного угля, за счет дешевизны и доступности. Но каждый, кто рискует попробовать, я уверена, что полностью не осознает ту ответственность, которую возлагает на себя за свое здоровье.

Когда уже стала постарше, узнала, что это медицинский препарат и цель его совершенно не холодильник, а наш организм. Сегодня практически каждый знает, что это первейшее средство при не только отравлениях, но и инфекционных заболеваниях ЖКТ. Принимая его, в определенных дозировках, выводится из организма лишняя жидкость, различные продукты распада, газы, то есть все токсичные вещества, которые мешают полноценной жизни человека.

Прежде чем вы решите похудеть с помощью активированного угля, нужно хорошо подумать и взвесить все за и против. Употребляя препарат в ненормированных количествах и без контроля врача, вы подвергаете свой организм неполноценному существованию. Потому что любая диета является настоящим стрессом для организма, а тут еще и бесконтрольный вывод углеводов, витамин и минералов.

А вы как думали, вместе со шлаками, и токсинами будут выводиться и полезные вещества, которые так нужны организму, особенно во время диет. Поэтому необходимо правильно составлять меню и рацион на день, чтобы вы смогли получить и восстановить, то, что вышло.

Так же рекомендуется в перерывах между принятием угля постоянно принимать витаминно-минеральные комплексы, которые будут давать поддержку вашему организму.

Последнее время даже придуманы и здорово нашумели диеты на основе активированного угля. Действительно ли он способен расщеплять жировые клетки? За счет чего происходит похудение? И вообще возможно ли оно? Что же это за диеты, основанные на активированном угле? Попробуем разобраться, ознакомившись с мнением специалистов.

Что такое активированный уголь?

Сразу хочется заметить, «уголь углю рознь». На аптечных прилавках его можно встретить двух видов, это черный (всем знакомый, и наиболее популярный) и белый (изобретение ученых голов Украины). Действие на организм практически у них одинаковое, но свойства и состав разные. При похудении с помощью активированного угля, используют и белый и черный уголь.

Мало знакомый нам белый уголь, собственно говоря, ничего не имеет общего по своему составу с углем, а называется он так только из-за своих свойств подобных классическому варианту угля. Состав его не сложен и состоит из целлюлозы микрокристаллической, крахмала и диоксида кремния, как видите ничего схожего с углем, который является полностью натуральным, очищенным продуктом нет. Своему кристально белому цвету, он обязан крахмалу, содержащемуся в нем.

Создатели данного вида угля утверждают, что он намного полезнее и безопаснее для человека, так как, выводя токсины и не нужные вещества, оставляет полезные. То есть он способен перебирать и отличать полезное от отравляющего в организме. Кроме того, для достижения результата, нужно принимать количество в два раза меньшее.

Поэтому похудение с помощью активированного угля, доставит меньше хлопот, за счет своих натуральных свойств. Но тот, кто покупал его в аптеках, знают, что он в несколько раз дороже классического варианта.

В отличие от белого, черный, более нам привычный, является сорбентом, то есть он поглощает, впитывает все лишнее и ненужное имеющееся в организме. Его добывают и получают из природных материалов путем сжигания некоторых древесных пород, кокса. Добавлением служит лишь вода или молочный сахар (лактоза). В таком виде он поступает на прилавки аптек.

Свойства угля изучены давно и доказаны далеко не одним ученым. Науке известны некоторые факты, которые напрямую доказывают эффективность препарата не только в похудение с помощью активированного угля, но и в других целях. Если российский ученый проводил опыты на животных, то француз Бертран, не побоялся и провел опыт на себе.

В начале 20 века знаменитый французский химик и ученый Мишель Бертран доказал, что если 5 граммов мышьяка принять вместе с активированным углем, то смертельный исход возможно избежать. Данный опыт он поставил на себе, приняв смертельную дозу триоксида мышьяка вместе с углем, Бертран не умер, но мир узнал о способности угля поглощать яд. Для 1913 года это было поистине великим открытием.

Российский ученый В.В. Фролькис, проводя опыты над животными в лаборатории, смог доказать что при употреблении животными активированного угля в определенном количестве ежедневно, срок жизни увеличивается на 35%. Объясняя свой, опыт он уточнил, что именно добавка из угля уничтожала токсины и свободные радикалы, которые способствовали старению организма животных, то же самое происходит и в организме человека.

Скорее всего, именно это открытие и этот опыт спровоцировал мнение о влиянии активированного угля на жировые массы и похудение. Читая отзывы о похудение с помощью активированного угля, мнения встречаются совершенно различные. Если диетологи еще спорят, создавая диеты и доказывая причастность угля к сбросу лишнего веса, то врачи в один голос утверждают, о том, что активированный уголь может быть только дополнительным инструментом в создание диет. Назначая уголь вместе с определенным меню, нужно учитывать, не только количество употребляемых калорий, но и следить за нормой поступления в организм витаминов, минералов, углеводов и особенно воды.

Интересные статьи:

Возможна ли потеря веса?

На сегодняшний день однозначного ответа не существует. Данный медицинский препарат назначается для снятия отечности, улучшения пищеварения и удаления лишней воды из организма. Это его прямые показания в инструкции по применению о похудении ни слово не сказано.

Но существует еще мнение диетологов, которое разделяется на части. Одни утверждают, что активированный уголь, никаким образом не влияет на похудение и к этому, никакого отношения не имеет, он способен лишь очистить организм. Вторые доказывают, что именно то него зависит процесс похудения, и он на прямую, связан от употребления количества препарата, и с этой целью создают все новые и новые диеты. Выбирая себе рецепт похудения с помощью активированного угля, обращайте внимание на количество углеводородов и других составляющих, которые непременно должны присутствовать, чтобы не пострадал организм.

Существует еще и третий вариант ответа, что препарат необходимо использовать только как вспомогательное вещество при диетах. Он будет выводить токсины, шлаки и уменьшат дозу интоксикации при резком сбросе килограммов. И то, в том случае, если вы будете пить не менее двух литров чистой воды в день. Этот вариант ответа в большинстве своем поддерживает и медицина. Добавляя, об употреблении витаминных комплексов в перерывах.

О диетах на угле

Читая отзывы врачей о похудение с помощью активированного угля, обращайте внимание на те факты, которые они указывают, и советы, которые дают.

Если ознакомиться с различными источниками, то и в этом случае единого мнения нет. Одни советуют ежедневное употребление черного угля в количестве 10 штук в день или белого в два раза меньше, срок приема оставляет декаду, потом устраивать перерыв на 10 дней. Но врачи не советуют, так как данная доза считается очень большой, для желудка, не привыкшего к стрессу, а он неизбежен в этом случае.

Вторые придерживаются мнения о постепенном увеличении дозы принятия препарата. Начиная с наименьшей дозы (1 таблетка в день), и постепенно увеличивая ее до десяти таблеток в сутки, принимая натощак перед едой примерно за час.

Третьи источники утверждают, что наиболее эффективен препарат, именно если употреблять его из расчета на 10 килограмм веса одну таблетку. Данной версии, кстати, придерживаются очень многие и не только для похудения, но и лечения заболеваний.

Все три теории схожи в одном: принимая данный препарат, с целью похудения необходимо не забывать о диетическом питании, то есть исключить из рациона сладкое, жирное, печеное, жареное и так далее. В этом случае успех гарантирован, и вы, несомненно, сможете похудеть.

Это условие поддерживают многие врачи и диетологи. Они объясняют, что в комплексе с данным препаратом, любая диета даст отличный результат, так как происходит очищение не только желудочно-кишечного тракта, но и почек и печени. Выбрав себе, рецепт похудение с помощью активированного угля всегда стоит ознакомиться с отзывами людей уже попробовавших его в деле. При ежедневном приеме угля из желчного пузыря и почек выводится песок, расщепляются и выходятся камни, что способствует правильной работе мочеполовой системы.

Очень важен тот факт, что принимать уголь разрешено не более десяти дней, затем нужен перерыв десять дней минимум, а лучше месяц. Срок отдыха от приема препарата зависит от диеты, которую вы держите и от вашего здоровья. Не стоит забывать, что наряду с полезными качествами имеются и отрицательные и даже противопоказания. Ведь употребляя уголь, вместе с токсинами и шлаками из организма будут выходить и витамины, минералы, что приведет, несомненно, к нарушениям в лучшем случае только пищеварительной системы. Так же может нарушиться работа эндокринной и других систем. Что спровоцирует неизлечимые болезни, типа сахарного диабета и прочих.

Один из способов

Как было написано выше, похудеть можно, но только в том случае вы не подвергнете организм опасности, если активированный уголь будет выступать дополнительным элементом. То есть, определившись с диетой, рассчитываете количество употребления таблеток и принимаете их за полчаса до приема пищи. Это будет способствовать увеличения эффекта во много раз и результат вас не заставит ждать. Перед диетой с целью похудения с помощью активированного угля, принимать препарат нужно следующим образом.

Рассчитать количество таблеток, для употребления в сутки очень просто. Необходимо знать свой вес. На десять килограммов массы тела брать одну таблетку, например ваш вес составляет 90 килограммов, делите на 10, получается 9. Так вот при вашем весе нужно будет принимать по 9 таблеток в день (перед завтраком – 3, перед обедом – 3, и перед ужином – 3). По-моему, очень понятно и доходчиво.

Так как любое похудение является стрессом для организма из-за превышенной нагрузки на органы, то консультация с врачом-диетологом необходимо. Кроме того, если даже очень сильно хочется и всего сразу, не стоит забывать что уголь является медицинским препаратом. И у него имеются противопоказания, поэтому стоит начинать с малых доз, и постепенно привыкая, переходить на крупные. Просмотреть фото до, и после похудения с помощью активированного угля, можно на сайте, там прочитаете отзывы людей, которым удалось добиться результата.

Все-таки если вы не поддались уговорам, обратится к специалисту, предлагаем трех дневную диету, которая поможет постепенно перейти на более серьезные диеты. Даная диета рассчитана на новичков, поэтому прежде чем начать следовать ей желательно за три, четыре дня подготовить себя к ней. Для этого исключите из своего ежедневного меню хлеб, картофель, сдобу, сладкое и острое, маринады и копчености. Старайтесь ужинать в пять часов вечера, то есть до 18:00 – 19:00, чтобы до сна оставалось пять, шесть часов. Только после того как организм привыкнет, начинайте следовать диете.

Первый день. Пусть он будет кефирным. Утром, в обед и вечером рацион должен состоять из стакана кефира. Но за полчаса до принятия его вам необходимо выпить, рассчитанную дозу, активированного угля запивая одним стаканом воды, и не меньше. Конечно, кроме кефира кушать ничего не рекомендуется, кефир лучше брать не сильно жирный. В некоторых случаях кефир можно заменить нежирным творогом.

Второй день. Он будет яблочный. Данный фрукт давно доказал свою преданность любителям стройной фигуры. Он прекрасно подходит для любых диет. Используйте его три раза в день, как и с кефиром, не забывая принять уголь за полчаса до яблок.

Третий день. Желательно сделать его овощным. Можно кушать любые овощи в сыром виде, можно сделать салат с заправкой растительным маслом. Так же овощи можно приготовить на пару или отварить, но не жарить и не печь! В салат хорошо добавлять укроп, петушку или какие-нибудь другие травы.

Если вы данную диету перенесете нормально, то можете продолжить ее до десяти дней, но без употребления угля. Его действие еще будет сохраняться несколько дней, а вам необходимо заменить его прием витаминами и поливитаминами, можно пропить так же какой-нибудь витаминно-минеральный комплекс. Не забывайте, что вместе со шлаками он вывел из организма массу полезных веществ, и их необходимо заменить. Иначе головные боль, слабость, тошнота вам обеспечены. Прочитав отзывы на форуме людей похудевших с помощью активированного угля, можно сделать вывод, что данная диета действенна и результативна.

Вернуть уголь в диету можно будет только через 13 – 14 дней, и опять же на три – четыре дня не больше. В противном случае ваше здоровье может сильно пострадать.

О противопоказаниях

Хоть и похудение с помощью угля это очень интересно и заманчиво, все-таки не стоит забывать о своем здоровье. Оно у нас одно и второго не купишь, поэтому необходимо быть очень осторожным, и консультироваться с врачом. Может и не быть у вас явных противопоказаний, но возможно имеются скрытые болезни, которые обязательно дадут о себе знать в случае приема препарата. Ведь все когда-нибудь начинается и никто не застрахован от этого.

Обратившись к специалисту, вам посоветуют сдать определенные анализы и только потом на основании результатов составят диету для вас индивидуально, которая полностью будет соответствовать вашему возрасту, состоянию здоровья, учитывать недостатки и достоинства организма. Правильное использование активированного угля при похудении можете подобрать, просмотрев фото и ознакомившись с отзывами расположенными на сайте.

Активированный уголь хоть и является практически безопасным препаратом, но все-таки имеет противопоказания и довольно серьезные. Так что вряд ли удастся похудеть тем, у кого имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, кровоточащие раны в ЖКТ, частые запоры, спайки кишок или другие кишечные непроходимости. Так как известно сто уголь способен спровоцировать его. К группе запрета на прием угля так же относятся беременные и женщины в период лактации, и конечно дети до 14 лет.

Делая вывод, хочется сказать, что использование диет вместе с активированным углем все-таки приносит достаточно сильный результат. Даже если вы не будете усиленно заниматься спортом или какими-нибудь физическими нагрузками, типа тренажеров, вы сможете скинуть достаточно веса. Единственное, что нельзя забывать, это делать перерывы между употреблением угля, и в это время заменять витаминами, и углеродами, в которых нуждается организм. Если вы все будете делать, как посоветует врач или диетолог, то проблем не будет. 

А все-таки, прежде чем решиться необходимо, подумать и взвесить все за и против. Впрочем, решать вам!


Обращение к пользователям