Warning: Creating default object from empty value in /home/u987129/jenskie-shtu4ki.ru/administrator/components/com_sh404sef/sh404sef.class.php on line 410
Польза огуречного сока | Все о полезном питании | Здоровье | Статьи
Загрузка...

Error: No articles to display

Польза огуречного сока

Польза огуречного сока, огуречный сок польза, чем полезен огуречный сокОгурец хорошо знаком всем без исключения. В косметологии сок огурца применяется давно, но вот о пользе огуречного сока в лечении некоторых болезней знают немногие. До недавнего времени считалось, что никакой питательной ценности огурец или сок огурца не имеют. Научные исследования говорят совершенно о противоположном.

Огуречный сок - живая вода

Этот овощ часто используется для приготовления разнообразных салатов, солений и других блюд. Однако мало, кто всерьез задумывается о его поистине удивительных свойствах. Огурец является очень полезным для здоровья овощем. В его составе имеется не обычная, а так называемая структурированная вода. И такой воды в одном огурце около девяноста пяти процентов. Иногда даже подобную воду называют живой. Ведь она является чрезвычайно полезной.

Для человеческого организма сок огурца представляет оздоровительную ценность. Ни один другой природный состав не может стимулировать все системы в теле человека лучше, чем это может сделать огуречный сок. Некоторые диетологи даже утверждают, что огуречный сок просто незаменим для организма. Ведь он обладает уникальной способностью растворять имеющиеся в организме яды. Такие вредные образования имеют свойство скапливаться в теле по различным причинам. Науке даже известны такие случаи, когда люди, имеющие камни в желчном пузыре, избавлялись от них, регулярно употребляя огуречный сок. При этом рекомендация специалистов такова, что сок огурца нужно принимать в сутки по половине литра. Но лечение такого рода обязательно нужно проводить под присмотром и с учетом рекомендаций врача.

Отдельно следует сказать о химическом составе огуречного сока. Так, в нем обнаружено великое множество элементов, которые представляют пользу для человеческого организма. Таких элементов действительно очень много, однако они имеются в соке огурца в достаточно ограниченных дозах. В соке огурца можно обнаружить витамины практических всех известных групп. В этом натуральном продукте присутствуют эфирные масла, йод, натрий, магний, хлор, железо, калий и кальций. Есть в огуречном соке и особые виды полезных биологических кислот.

Еще наши древние предшественники открыли то обстоятельство, что огуречный сок способен омолаживать организм. И в немалой степени подобный эффект достигается именно благодаря уникальному химическому составу огурца. Несмотря на то, что представленные элементы имеются в огуречном соке в определенных пределах, если соблюдать диету, их вполне хватит, чтобы должным образом насытить организм.

Полезные свойства огуречного сока

• Этот сок нередко используют для решения косметологических задач. И нужно сказать, что благодаря ему можно достичь действительно уникальных результатов – очищения, отбеливания, питания кожи, разглаживания морщин.

• Огуречный сок замечательно нормализует баланс кислоты и щелочи в организме человека. И данное обстоятельство помогает не только в процессе лечения уже имеющихся у человека болезней, но и в целях общей профилактики. Если человек страдает заболеваниями кишечника, желудка, сосудов или же сердца, то уместно предположить, что в организме нарушены пропорции содержания натрия и калия. Огуречный сок активно выводит натрий, являясь замечательным мочегонным средством.

• На внешнем облике человека огуречный сок также может отразиться благоприятно. К примеру, в результате систематического употребления сока огурца волосы могут начать расти более активно. Если же огуречный сок сочетать с морковным или соком шпината или салата, то эффект от него будет более выраженным.

• Смесь из огуречного и морковного сока хорошо помогает устранить боли, возникающие в результате ревматизма. Ревматизм же в свою очередь чаще всего развивается именно вследствие чрезмерного скопления мочевой кислоты. Устранению этой проблемы и способствует сок огурца.

• Также данный продукт будет просто необходим тем людям, которые испытывают последствия нарушения кровяного давления. Огуречный сок мягко стабилизирует его. При этом он нормализует как очень высокое, так и пониженное давление.

• Огуречный сок рекомендован для людей с ишемической болезнью сердца.

• Этот продукт прекрасно успокаивает нервы.

• При помощи него можно вылечить раны с образованием в них гноя или залечить язву.

• Огуречный сок можно рассматривать как мощное средство против различных микробов.

• Активно борется огуречный сок и с отеками. Его рекомендуется применять для лечения различных проявлений такого недуга, как водянка.

• Сок огурца эффективно снизит боли при коликах.

• Также этот продукт полезно пить при желтухе или болезнях почек. Для лечения желтухи нужно в день выпивать огуречный сок в количестве половины стакана. Но сок обязательно должен быть свежим. Сок от горьких огурцов является более полезным. Его лечебные свойства подействуют намного эффективней.

• Для избавления от сильного кашля с мокротой можно пить огуречный сок в сочетании с медом. Принимать такое средство необходимо по три раза в сутки. Усилить свойства огуречного сока можно, если добавить к нему укроп или кефир.

• Йод, который имеется в соке огурца, очень легко усваивается. Поэтому данное средство можно использовать для лечения воспаления щитовидной железы. Но и в целях профилактики таких нарушений огуречный сок также будет полезным.

• Также этот продукт замечательно выводит холестерин.

• Огуречный сок в сочетании с морковным поможет при нарушении обмена веществ или в целях избавления от кожных проблем.

• Помимо мочегонного сок огурца обладает явно выраженным слабительным действием. Поэтому он поможет при запорах. Но в этом случае сок огурца следует принимать на голодный желудок.

• Если же запоры характеризуются стойкостью, то рекомендуется ежедневно перед едой пить стакан огуречного сока в сочетании с жидким видом меда.

• Если вы введете прием огуречного сока в свою обычную практику, то обязательно заметите, что ваши ногти, волосы, а также зубы стали более крепкими.

• У некоторых людей под воздействием полезных микроэлементов огуречного сока волосы начинают расти даже при диагнозе облысения.

• Для укрепления ногтевой пластины часто применяют такой рецепт. Смешивают сок огурца, пиво и соль. Подобные ванны рекомендуется применять по три раза в неделю. А руки в такой ванночке нужно держать всего лишь пятнадцать минут.

• Огуречный сок стал основой для многих косметологических рецептов. В составе многих кремов, лосьонов, пенок, масок и других косметических продуктов в качестве одного из основных компонентов используется именно сок огурца. Благодаря своим уникальным свойствам, огуречный сок может помочь в деле избавления от угревой сыпи, прыщей. Также с его помощью можно легко избавиться от веснушек или пигментных пятен.

Сок огурца можно пить непосредственно, используя этот в чистом виде, но можно и смешивать его с соками фруктов или овощей. Если вы выберите вариант сочетания, то будьте уверены, что разные соки, дополняя друг друга, обязательно будут усиливать общий эффект.

К примеру, рекомендуется сочетать огуречный сок с яблочным, соком черной смородины, грейпфрутовым, томатным или даже чесночным. Однако все соки обязательно должны быть свежевыжатыми.

Для сочетания рекомендованы определенные пропорции. К примеру, на двадцать частей сока огурца потребуется лишь одна часть сока чеснока. Этот состав хорош для очищения кишечника и сосудов.

Добыть чистый огуречный сок можно и с помощью обычной соковыжималки или пресса. Но выжимайте сока ровно столько, чтобы его сразу можно было использовать. Этот продукт не может храниться долго и очень быстро портится.

Применять сок огурца можно практически всем людям. Однако все же определенные ограничения имеются. Так, лучше отказаться от употребления такого продукта, если у вас имеется желчекаменная болезнь, гастрит. Конечно, и в этих случаях сок огурца может оказать свою пользу, но обязательно нужно спросить совета у врача прежде, чем решиться его принимать.

Если вы будете выжимать огуречный сок самостоятельно, то огурцы подбирайте таким образом, чтобы их кожура не была очень темной или, наоборот, слишком светлой. Сам же плод обязательно должен обладать определенной тяжестью и твердостью. Если на огурце имеются повреждения или прорывы оболочки, то для использования он уже не годится. Также на плоде не должно быть следов гниения или вялости.

Огурцы по своей природе являются очень нежными овощами. Они очень скоро утрачивают все свои полезные качества. Поэтому хранить их нужно с соблюдением особых условий. Лучше держать огурцы в холодильнике. При низких температурах они могут сохранять свою свежесть до двадцати дней.


Обращение к пользователям