Соль для похудения

Соль для похуденияНе все согласятся с тем, что соль для похудения является действенным способом сбросить лишний вес. Ведь многие диетологи советуют ограничить употребление соли людям, которые придерживаются той или иной диеты.

На самом деле они правы наполовину – если человек употребляет огромное количество соли, она естественно не пойдет на пользу его организму. Тем более, много соли никак не поможет похудеть. Дело в том, что соль задерживает жидкость в организме. В результате появляются отеки, в свою очередь, увеличивается вес. Вместе с тем после употребления соленых продуктов человек хочет утолить жажду. Но, как бы это странно не звучало, многие люди вместо того, чтобы запить соленую пищу, начинают утолять не жажду, а голод. Зачастую при помощи овощей или фруктов. Именно поэтому очень скоро любительницы солененького начинают поправляться, сокрушаясь набору лишних килограммов. Проблема заключается даже не в быстром наборе лишнего веса, а в невозможности быстро избавиться от него.

Но вы должны понимать, что соль бывает разная. Вместе с тем следует знать, что есть несколько способов использования соли для похудения.

Морская соль для похудения

Вы можете применять морскую соль для похудения. Данное средство следует добавлять в ванную. Морская соль обладает антицеллюлитным эффектом. Также она способна вывести из организма лишнюю жидкость, снять отеки, успокоить. Если вы будете регулярно принимать ванные с морской солью, то можете быть спокойны – сейчас вам не страшен стресс. А ведь известно, что именно стресс становится главной причиной переедания среди женщин.

Для того чтобы приготовить ванную с морской солью, вы должны взять 1 кг морской соли и растворить ее в полной ванной воды. Процедура приема ванной длится 20 минут. Знайте: вода в ванной должна быть не горячее 40 градусов.

Морская соль поможет избавиться от проблемных участков. Вы можете сделать на ее основе отличный скраб. 200 г морской соли следует смешать с 100 г овсянки и 200 мл молока – скраб готов. Такое средство следует наносить на проблемные участки и аккуратно их массажировать.

Глауберовая соль для похудения

Данная разновидность соли применяется в качестве слабительного. С ее помощью у вас есть возможность очистить организм. Вы должны понимать, что ее воздействие на организм может оказаться непредвиденным, поэтому рекомендуется заниматься подобной очисткой перед выходными. Таким образом, использование глауберовой соли поможет сбросить от 3 кг в день. Приобрести глауберовую соль можно в любой аптеке.

Очищение организма на глауберовой соли подразумевает то, что вы должны взять 1 ст.л. соли, растворить ее в стакане теплой воды и выпить натощак. В течение всего дня вы должны отказаться от употребления пищи. Если вы понимаете, что не сможете придерживаться данного правила, разрешается пить сок. Глауберовая соль, попадая в организм, обезвоживает его. Для того чтобы предупредить данный процесс, в качестве дополнительного средства начните принимать регидрон. Эта разновидность соли выводит из организма полезные вещества, поэтому нужно обязательно принимать витаминные комплексы.

После того, как вы проведете очистку при помощи глауберовой соли, следующий день должен быть разгрузочным.

Бамбуковая соль для похудения

Данная соль активно используется корейцами в национальных блюдах. В чистом виде такую соль приобрести довольно-таки трудно. Гораздо проще купить специальный БАД для похудения на основе бамбуковой соли. Производители утверждают, что капсулы обогащены различными полезными веществами и витаминами, которые способствуют быстрейшему снижению веса. К тому же данный БАД должен снизить аппетит, отучить человека от привычки переедать, а также предупредить быстрый набор веса. Такой препарат сравнительно недавно появился на фармрынке и на данный момент врачи ничего не имеют против его применения их пациентами.