Warning: Creating default object from empty value in /home/u987129/jenskie-shtu4ki.ru/administrator/components/com_sh404sef/sh404sef.class.php on line 410
Витамин А для лица применение в домашних условиях масок с витамином А | Уход за лицом и телом | Красота | Статьи
Загрузка...

Error: No articles to display

Витамин А для лица применение в домашних условиях масок с витамином А

Витамин А для лица применениеВитамин А или ретинол особенно полезен сухой, увядающей и проблемной коже. Благодаря сильнейшим противовоспалительным, увлажняющим и омолаживающим свойствам этот компонент часто применяют в косметологии, включая в составы кремов, сывороток и масок.

Последние, кстати, легко приготовить самим, используя самые доступные продукты.

Каждая женщина мечтает о сохранности молодости и свежести кожи лица. Витамин А для лица является самым лучшим помощником в придании кожи эластичности и сияния. Красоту и молодость необходимо поддерживать не только наружно, но и изнутри. Уход за лицом требует не только очищения, но и восстановления коллагенового слоя. Витамины необходимо принимать в демисезонный период. В косметических целях витамины можно принимать круглогодично. Еще очень полезно принимать витамин А в холодный период. Для того, чтобы оценить все качества и свойства витамина, нужно изучить его характеристики.

Витамины очень полезны для нашей кожи. Например, витамин А для кожи лица уже давно используется в косметических целях. Витамин А, другое распространенное название – ретинол, является природным соединением и выполняет ряд важнейших биохимических функций в нашем организме. Особенно полезен этот витамин для сухой, проблемной или увядающей кожи. Поэтому его очень часто используют для производства кремов, сывороток и масок.

Витамин А для лица

Действие и польза витамина А для лица

Витамин А (его еще называют ретинолом) – это группа веществ со сходным строением (ретинол, ретиналь, каротиноиды, каротин, ксантофилл, ретиноевая кислота, ретинолпальмитат, ретинолацетат), которые выполняют ряд важнейших биологический функций в нашем организме. Ретинол имеет две формы: это готовый витамин А и провитамин А (каротин), который поступает к нам в организм и превращается в витамин А.

В отношении кожного покрова витамин А для лица выполняет ряд функций, обеспечивающих общее здоровье и сияние кожи:

  • ускоряет кровообращение в коже;
  • устраняет воспалительные процессы, в том числе прыщи;
  • как сильный антиоксидант, оказывает нейтрализующее воздействие на свободные радикалы, предупреждая раннее старение кожи;
  • стимулирует процессы клеточного обновления, оказывая общее омолаживающее действие;
  • выравнивает рельеф лица, избавляет от пигментных пятен и улучшает цвет лица;
  • повышает устойчивость кожного покрова к негативным воздействиям окружающей среды (солнце, низкие температуры и т.п.);
  • способствует восстановлению и укреплению эпителиальных клеток, входящих в состав кожи.
  • увлажняет, повышает эластичность и укрепляет структуру кожи.

Если в организм поступает достаточное количество данного вещества, кожа лица выглядит здоровой, подтянутой и свежей, при его дефиците начинают возникать самые разные косметические проблемы, главными из которых являются морщины, угревая сыпь, сухость кожи. Чтобы избавиться от них достаточно пропить витаминный комплекс с ретинолом в составе. Подбирать такие комплексы должен врач после предварительной консультации.

Витамин А является главным активным компонентом многих антивозрастных средств по уходу за кожей. Обычно стоят такие средства не дешево. Для домашнего ухода за кожей лица витамин А эффективно использовать в составе натуральных масок (в чистом виде не используется), но на регулярной основе делать это рекомендуется женщинам после 35 лет. До этого возрастного периода необходимости в частом использовании данного вещества нет, достаточно 1 процедуры в месяц для поднятия тонуса кожи. Эффект от такой витаминной маски комплексный и заметен сразу же. Несмотря ни на что, витамин А – это все таки аптечный препарат и должен использоваться с большой осторожностью! Маски с ретинолом специалисты рекомендуют делать в холодные периоды года.

При наличии противопоказаний к применению витамина А в качестве ингредиентов для домашних масок можно использовать продукты, богатые этим веществом (калина, петрушка, шпинат, яичные желтки, молочные продукты, тыква, морковь, рыбий жир, водоросли).

Приобрести витамин А для лица (ретинола ацетат) можно в любой аптеке, причем в нескольких формах:

  • масляный раствор для приёма внутрь;
  • в капсулах с масляным содержимым;
  • в ампулах.

Аптечные препараты ретинола высококонцентрированные, поэтому их применение имеет противопоказания.

Витамин А для лица, противопоказания к применению

  1. Повреждения кожи, открытые раны с гнойным содержимым.
  2. Заболевания кожи.
  3. Аллергические реакции.

С осторожностью (после консультации с врачом) следует применять ретинол женщинам в период беременности и лактации, поскольку его избыток может спровоцировать нарушения в развитии плода. Передозировка витамином А проявляется в виде тошноты, потери аппетита, головной боли, увеличения печени.

Рекомендации к наружному применению витамина А

  1. Перед использованием ретинола следует провести тест на наличие аллергический реакций, для чего вещество в чистом виде нанести на кожу запястья. Если не возникнет зуда или покраснений кожи, значит, витаминные процедуры можно проводить без опасений.
  2. Если в рецепте масок есть мед, масла и другие активные компоненты, которые требуют нагревания для повышения их свойств, то при включении витамина А делать этого не нужно, во избежание снижения его свойств.
  3. Прежде чем нанести маску с витамином А на лицо необходимо распарить (паровая ванночка) и очистить кожу скрабом.
  4. Составы наносятся на все лицо, кроме области вокруг глаз, следуя вдоль массажных линий.
  5. Держать маску 15-30 минут, после чего смыть травяным отваром или водой комнатной температуры и смазать лицо обычным кремом.
  6. Делать процедуру за час до сна. Оздоровительный курс включает 10-12 процедур, осуществляемых 1-2 раза в неделю. После этого необходимо сделать перерыв на три месяца.
  7. Очень хорошо сочетается ретинол с витаминами Д, Е и В.
  8. Ретинол не рекомендуется для длительного применения, передозировка вещества может вызвать сухость, истончение кожи и возникновение шелушения.

Домашние рецепты для всех типов кожи лица с витамином А

Противовоспалительная маска с соком алоэ.

  • Питательный ночной крем для вашего типа кожи – 1 ч. л.
  • Масляный раствор витамина А – 10 капель.

Ингредиенты тщательно смешать в стеклянной миске и нанести на заранее распаренное и очищенное лицо равномерным толстым слоем. Через 20 минут остатки маски удалить ватным диском.

Витаминно-масляная маска.

  • Оливковое масло (нерафинированное) – 1 ст. л.
  • Ретинол ацетат в ампулах – 1 шт.

Масло обогатить витамином, тщательно размешать и распределить на чистое лицо. Смывать маску не требуется, через полчаса остатки средства удалить косметической салфеткой.

Творожно-оливковая маска.

 

  • Творог с высоким процентом жирности – 1 ст. л.
  • Оливковое масло – 1 ст. л.
  • Ретинол – 10 капель.

 

Компоненты соединить в однородную массу и нанести на чистое лицо. Через 30 минут маску смойте водой комнатной температуры и нанесите обычный ночной крем.

Маска с алоэ и овсянкой.

 

  • Сок алоэ – 1 ст. л.
  • Измельченные овсяные хлопья – ½ ч. л.
  • Витамина А в масле – 5 капель.

 

Смешать овсяную муку с соком алоэ и оставить на 2 минуты. В готовую массу добавить ретинола ацетат и наложить на лицо, избегая зоны вокруг глаз. Спустя 20 минут умыться теплой водой, кожу смазать кремом, соответствующему типу кожи.

Питательная молочная маска.

 

  • Жирная сметана – 1 ч. л.
  • Творог высокой жирности – 1 ч. л.
  • Ретинол в ампулах – 1 шт.

 

Молочные компоненты тщательно растереть между собой до однородности, после чего добавить витамин А. Состав распределить на лицо и оставить на 15 минут. Смывать маску теплой водой, после чего нанести питательное средство, соответствующее вашему типу кожи.

Омолаживающая медово-масляная маска.

 

  • Масло сладкого миндаля – 1 ч. л.
  • Репейное масло – 1 ч. л.
  • Мед жидкий – 1 ч. л.
  • Раствор витамина А в масле – ½ ч. л.

 

В смесь масел включить ретинол и вмассировать в кожу. Оставить на полчаса, остатки средства удалить с кожи, промокнув бумажной салфеткой.

Витаминный тоник от прыщей.

 

  • Цветки ромашки – 1 ст. л.
  • Крутой кипяток – 200 мл.
  • Витамин А в ампулах – 1 шт.

 

Приготовить настой ромашки, залив кипятком сырье и настояв его до остывания. В готовый профильтрованный настой включить витамин и перелить в пустой и чистый флакон из-под тоника или лосьона. Протирать средством кожу дважды в день после умывания.

Для поддержания здоровья кожи и организма в целом витамин А должен в достаточном количестве поступать в организм с пищей. Чистый витамин А содержится в продуктах животного происхождения (мясо, печень трески и яйца), в виде провитамина А или каротина он содержится в продуктах растительного происхождения (в облепихе, моркови, абрикосах, помидорах и других овощах и фруктах красного, оранжевого и желтого цвета). Ежедневно включайте в свой рацион продукты, богатые данным веществом, но при этом не забывайте о чувстве меры, ведь избыток витамина так же вреден, как и его недостаток.

Витамин А только для лица?

 

Характеристики микроэлемента

В начале таблицы витаминов он стоит потому, что ученые исследовали его самым первым из всех витаминов. Изучив подробно свойства, они обнаружили, что витамин А содержится во многих продуктах питания. Образуется в организме из компонентов бета-каротина и ретинола. Витамин А принимает участие в ряде окислительно-восстановительных процессов в организме человека. Является антиоксидантом. Улучшает состояние кожи лица, придает блеск и эластичность волосам. Поддерживает организм в тонусе. Увеличивает сопротивляемость в период простудных заболеваниях.

Витамин А для лица применение

Недостаток витамина А вызывает сухость кожи и волос. Кожа начинает очень сильно шелушиться и приобретать бледность цвета. Возможны появления пятен не только на лице, но и на теле. Волосы становятся тусклыми и ломкими. На лице возможно образование угревой сыпи, фурункулов. Ногтевые пластины истончаются, могут расслаиваться и ломаться. Что касается общего состояния организма, то недостаток витамина А провоцирует повышение сильной утомляемости, при этом понижаются защитные функции организма, слабеет иммунитет, падает зрение.

Содержится микроэлемент А в продуктах животного происхождения, меньше его можно обнаружить в продуктах растительного характера. Суточная доза его потребления для человека должна составлять 1,5-2 мг. Не всегда можно получить нужную дозу из одного только питания, поэтому допустимо употреблять концентрат в капсулах.

Попавший в организм микроэлемент имеет свойство к быстрому разрушению, если имеется нехватка витамина Е. По этой причине данные витамины можно употреблять одновременно. Принимать витамин лучше во время еды, при этом продукты питания должны содержать в себе жиры. Жиры помогают образованию желчи, которая в свою очередь способствует лучшему всасыванию витамина в тонкий кишечник. Благодаря такому процессу в организме остается намного больше витамина А.

Продукты питания,  в которых содержится витамин А

Продукты питания,  в которых содержится витамин А

Если принимать продукты, богатые на бета-каротин, то за счет окислительных процессов образуется витамин А. Содержатся микроэлементы в желтых, красных овощах и фруктах. Больше всего ретинола хранят в себе морковь, тыква, абрикосы, шпинат, петрушка. Много витамина содержится в печени животных, яичных желтках, сливочном масле, в молоке и сливках высокой жирности.

Микроэлемент типа А имеет свойство сохраняться при термической обработке. Поэтому блюда, которые готовятся на огне или в кипящей воде, не теряют свои полезные свойства. Продукты при долгом хранении на открытом воздухе теряют большой процент содержания микроэлемента.

Применение витамина А для лица

Применение микроэлемента действует на кожу лица очень положительно. Особенно рекомендуют употреблять витамин женщинам 

после 35 лет. В таком возрасте кожа теряет свою эластичность и упругость, и ей необходимо больше питания полез

ными веществами. Благодаря своим антиоксидантным свойствам витамин А защищает кожу лица от пагубного воздействия солнечных лучей и ряда других негативных факторов.

В процессе жизнедеятельности в коже накапливаются свободные радикалы, которые имеют свойство разрушать коллагеновые волокна, при этом происходят потеря эластичности кожи и образование морщин.

Ретинол, содержащийся в микроэлементе, блокирует радикалы, чем оказывает профилактическое действие, и уменьшает возникновение морщинок на лице. Помогает предотвратить нежелательное увядание и старение кожи. Каротин — второй компонент, который действует на клеточном уровне. Он восстанавливает и обновляет клетки, улучшает кровообращение, что в свою очередь питает и насыщает кожу полезными веществами.

Каротин и ретинол являются теми компонентами для кожи лица, которые возвращают ей эластичность и упругость. Витамин А очень полезен при уходе за лицом.

Формы и применение

Витамин А для лица можно применять внутрь, а можно использовать наружно в виде косметических средств. Витамин добавляют в готовые кремы, маски для лица и волос, шампуни, различные средства для гигиены и т. д.

Лучше всего для здоровья и красоты действуют маски, приготовленные своими руками. Для этого витамин А можно приобрести в аптеке. Выпускается он в разных формах: капсулы, масляный раствор, ампулы для внутримышечного использования. Для косметических процедур больше подойдут ампулы или масляный раствор: так будет легче определять дозу. Если есть противопоказания к наружному применению, тогда для масок применяют продукты питания, содержащие витамин.

Сырьем для масок могут стать:

Если регулярно делать маски для кожи лица, то состояние его существенно улучшится. Лицо разглаживается, поры очищаются, цвет кожи лица приобретает матовый цвет и легкий румянец.

Показания к применению:

  • кожные воспаления, угри, сыпь, черные точки;
  • морщины;
  • пигментные пятна, неровный тон лица, неестественно бледная кожа;
  • купероз;
  • сухость кожи;
  • дряблость и неэластичность кожи.

Маски и применение витамина А

Маски и применение витамина А

Не обязательно посещать салоны красоты, чтобы лицо вернуло себе свежесть и молодость. Достаточно взять за основу продукты, богатые на ретинол и каротин, смешать их с масляным раствором витамина А и приготовить маску самостоятельно в домашних условиях. Для этого подойдет любая керамическая или глиняная посуда.

Размешивать маски рекомендуют деревянной лопаточкой, а наносить — либо пальцами рук, либо специальными кисточками. Жидкий витамин добавляется в количестве 6-8 капель. Маски наносятся в вечерний час перед сном. Такие маски можно применять для лица и зоны декольте. Они держатся от 15 до 20 минут. Смываются теплой водой, и можно добавить сок лимона для смягчения воды.

Рецепты приготовления домашних масок

  1. Геркулес с морковным соком используется для всех типов кожи. Свежевыжатый сок моркови соединяют с хлопьями геркулеса, перемешивая до консистенции сметаны. Накладывают на лицо, держат около 20 минут. Смывают теплой водой.
  2. Мякоть авокадо и абрикоса перетирается в одинаковы долях, к полученной массе добавляется несколько капель оливкового масла. Маска накладывается на лицо на 45 минут.
  3. Облепиховый сок смешивается с желтком куриного яйца. Можно также добавлять сметану или сливки. Маска наносится на 15 минут, после чего смывается теплой водой, а лицо — протирается лосьоном.
  4. 2 ложки творога смешать с растительным или оливковым маслом и нанести на 15 минут, смыть и протереть лицо огуречным лосьоном.

Маски можно готовить на основе оливкового и кунжутного масел. Разогрев их на паровой бане, добавить жидкий витамин А. После их можно накладывать на лицо как теплый компресс. Жидкий витамин можно добавлять в скрабы: готовые из магазина, либо соляные или кофейные домашнего приготовления. В питательных и увлажняющих масках эффект при добавлении ретинола только усиливается. Если нет аллергии при контакте с жидким концентратом витамина, масляный раствор можно наносить кисточкой по массажным линиям лица. Перед нанесением маски кожу лица следует тщательно очистить.

Снятие ороговевшего слоя эпидермиса способствует лучшему проникновению питательных веществ вглубь слоев кожи. Для ухода за лицом помогает и витамин Е, он усиливает свойства витамина А. Можно смешать витаминные растворы с растительным маслом и разогреть смесь на паровой бане, получив согревающий компресс.

Такая маска незаменима в холодный период, ее можно применять на лицо, а также на кожу рук. После маски лицо следует протирать освежающим лосьоном. Лосьон тоже можно готовить самостоятельно, используя при этом отвары трав, соки алоэ и огурца. В домашний лосьон можно также добавлять 1-2 капли жидкого витамина А.

Как итог: витамин А является незаменимым компонентом для восстановления красоты и сияния кожи лица. Он помогает организму справляться с негативными внешними факторами. Применяется в виде растворов для приготовления питательных масок. Устраняет с кожи лица пигментные пятна. Уменьшает образование морщин.

Несмотря на все положительные свойства витамина А, перед его применением стоит посоветоваться с врачом или косметологом. Нельзя превышать суточную норму витамина, т.к. возможен избыток ретинола. Передозировка витамина может не очень хорошо сказаться на общем состоянии организма.

Маска с алоэ

Средство обладает питательным и противовоспалительным эффектом. Рекомендуется применять с 30-35 летнего возраста.

Взять 1 ч. ложку питательного ночного крема, добавить 10 капель ретинол ацетата в масле + 5 капель сока алоэ. Выдержать 20 минут. Смыть чуть теплой водой.

Творожно-оливковая витаминная маска

Оказывает питательный и омолаживающий эффект.

Потребуется домашний творог – 1 ст. ложка, 0,5 ч. ложки оливкового масла, 10 капель витамина А. Соедините компоненты. Наложите смесь на лицо на 30 минут. Смыть приятной теплой водой, смазать лицо питательным кремом.

Белковая лифтинг-маска

Оказывает моментальный подтягивающий эффект, питает и витаминизирует кожу, устраняет мелкие мимические морщинки. Рекомендуется при сухом типе кожи.

Раствор ретинола в ампуле, 1 яичный белок, 1 ст. ложка жидкого меда, 5-7 капель масла виноградной косточки. Соединить компоненты, нанести на лицо кроме области вокруг глаз. Выдержать 20-25 минут. Смыть.

Маска с каолином

Рекомендуется при угревой сыпи. Хорошо очищает кожу, витаминизирует и выравнивает цвет лица.

Взять каолин или любую другую косметическую глину и смешать в пропорции 1:1 с водой, добавить 1 ампулу ретинола ацетата. Нанести на лицо и шею. Время выдержки – до застывания + 5-10 минут. Смыть прохладной водой.

Витамин А, как и многие другие витамины для кожи лица, очень полезное вещество, позволяющее сохранить молодость и красоту. Используйте его правильно и будьте красивы!

Симптомы, проявляющиеся при передозировке витамина, могут быть разными. Например, сонливость, головокружение, тошнота, расстройство желудочно-кишечного тракта. При первом появлении подобных симптомов применение витамина стоит прекратить.

Как действует витамин А на кожу лица

Как действует витамин А на кожу лица

Ретинол применяют в лечебных и косметологических целях. Вещество имеет 2 формы: провитамин А (каротин), поступающий в наш организм с пищей, и готовый витамин А, который можно купить в аптеке. О пользе витамина А для кожи можно судить по его активным действиям. Рассмотрим основные из них:

  • Антиоксидантное. Нейтрализует свободные радикалы, разрушающие коллаген. Следовательно, сохраняет молодость, упругость и отличный тургор эпидермиса.
  • Восстановительное. Ретинол ускоряет регенерационные процессы на клеточном уровне. И если вас интересует, как замедлить процесс старения, обязательно включите в арсенал своих косметических средств крема и маски с ретинолом.
  • Омолаживающее. Доказано, что применение витамина А в масле для лица стимулирует естественную выработку коллагена и эластина, что повышает упругость кожи. Ретинол заметно уменьшает пигментацию кожи лица, рубцы от акне, устраняет морщины и возвращает здоровый цвет лицу.
  • Противовоспалительное. Специалистам хорошо известны противовоспалительные свойства этого витамина, поэтому он традиционно применяется для лечения дерматологических заболеваний, а также применяется косметологами для лечения прыщей и угревой сыпи.
  • Питательное и увлажняющее. Вы сможете замедлить старение кожи, если будете регулярно использовать витамин А в масле: и внутрь, и наружно. Обладая отличными питательными и увлажняющими свойствами, ретинол устранит дряблость и шелушение, сделает кожу гладкой и бархатистой, выровняет тон и рельеф кожи.

Особенности выбора

Как использовать витамин А для лица, мы рассмотрим ниже. А сейчас выясним, в какой форме ретинол можно приобрести. Когда вы придете в аптеку и спросите витамин А, провизор, наверняка, поинтересуется, в какой форме вам нужен препарат. Для использования в косметических целях можно использовать любой вид этого витамина, выбирайте любой из предложенных:

  • масляный раствор для внутреннего применения будет идеален и для наружного применения, и для приготовления домашних масок;
  • применение витамина А в капсулах с одной стороны – очень удобно, если вы собираетесь принимать его внутрь, а с другой стороны – совсем не удобно и не выгодно, если использовать ретинол из капсул для приготовления масок, т.к. в этом случае вам потребуется целый десяток капсул;
  • жидкую форму витамина А лучше всего взять именно для домашних масок, как показывает практика, это самая удобная форма для этих целей.

А что делать, если применение ретинола наружно невозможно? Например, имеются раны кожного покрова, гнойники или другие дерматологические заболевания. В этом случае для добавления в домашние маски используйте продукты, содержащие витамин А: ягоды калины, петрушку, абрикосы, яичный желток, любые молочные продукты, морковь и капусту, водоросли, рыбий жир.

При регулярном использовании масок из этих продуктов, можно замедлить старение, обеспечив достаточное поступление витамина А в кожу. Однако применение аптечного препарата оказывается наиболее действенным и эффективным, поскольку в нем выше концентрация витамина. По этой причине пользоваться аптечными препаратами нужно с особой осторожностью и четко следовать инструкции по применению или рецептуре при приготовлении маски.

Как применять

Прежде чем применять ретинол ацетат в косметических целях, внимательно ознакомьтесь с рекомендациями специалистов. Это поможет избежать нежелательных реакций со стороны кожи и добиться максимальной эффективности от масок в домашних условиях. 

Рассмотрим общие правила применения витамина А для кожи лица:

  1. Нанесите небольшое количество витаминной жидкости на кожу запястья. Наблюдайте, как отреагирует кожа. Если все спокойно, можно продолжать процедуру и на лице.
  2. Если в маске используются дополнительные компоненты, которым обычно требуется нагрев, такие как мед и различные масла, учтите, что витамин А нужно соединять только с компонентами комнатной температуры, не подвергая нагреву.
  3. Перед процедурой желательно подготовить кожу – сделать паровую ванночку и почистить лицо скрабом. Это поможет ретинолу беспрепятственно проникнуть в кожу.
  4. Маска с ретинолом наносится по массажным линиям, исключая область вокруг глаз. 
  5. Время выдержки составляет обычно порядка 15-30 минут, но чаще определяется индивидуально, по собственным ощущениям.
  6. Состав смывается теплой водой, можно использовать травяные настои или молоко.
  7. После процедуры можно нанести ваш обычный крем.
  8. Для омоложения кожи лица и устранения пигментированных участков достаточно делать витаминные маски 1 раз в неделю.
  9. Частое применение масок с ретинолом может ускорить процессы старения кожи, вызвать сухость, шелушение и другие неприятные явления. Поэтому после 10-12 процедур обязательно сделайте перерыв на 2-3 месяца.

Почему кожа стареет? В числе причин преждевременного старения специалисты называют и плохую экологию, и негативные природные факторы, и несбалансированное питание, и многое другое. Конечно же возникает вопрос, как остановить старение кожи? Предотвратить преждевременные возрастные изменения поможет витамин А. Обеспечить свою кожу достаточным количеством этого ценного витамина можно с помощью несложных домашних масок. Предлагаем вам проверенные рецепты.

Крем на основе ретинола Life Flo Retinol 1%

Если по какой-то причине средства домашнего приготовления вас не устраивают, в продаже существует хорошо зарекомендовавший себя крем для лица на основе ретинола (витамина А). Предлагаем посмотреть видео-обзор этого средства:

Какое средство с витамином А для кожи выбрать — дело индивидуальное, а мы советуем ни в коем случае не игнорировать этот замечательный компонент ухода за кожей лица, он буквально творит чудеса. Всем красоты и молодости!


Обращение к пользователям