ГороскопыError: No articles to display |
Салат с зеленым луком и яйцом, рецепт с фото пошагово
Ингредиенты:
Рецепт приготовления: Как приготовить салат с яйцом и зеленым луком? Зеленый лук я выращиваю дома. Это очень удобно, полезно и вкусно. Зеленые перья лука содержат больше витамин, чем сама луковица. Берем зеленый лук. Срываем с грядки или покупаем на рынке. Лук лучше использовать свежий, зеленый лук долго не хранится, так как теряет свои витамины . Моем. Лук кладем на досточку и нарезаем. Чтобы салат выглядел красивее, нарезайте лук наискосок. Для салата необходимы яйца, сваренные вкрутую. Чтобы сварить яйца вкрутую необходимо взять яйца комнатной температуры, положить их в кастрюльку с кипящей водой. Хорошо посолить и варить восемь минут. Под струю холодной воды ставим яйца, чтобы их охладить. Яйца нарезаем кубиком, для ускорения процесса нарезки яиц можно использовать яйцерезку. Быстрый салат займет у вас еще меньше времени. Свежий пучок укропа моем и нарезаем. Зеленый лук, яйца и укроп смешиваем, солим и заправляем растительным или оливковым маслом. Салат из лука и яиц можно подавать к любому блюду, и к мясу, и к кашам, картошке, рису…. Это витаминизированный и низкокалорийный салат. Так что налетай! Приятного аппетита! |
|